排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
发布时间：2025-11-24 10:50:56 作者：玩站小弟 
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我要评论材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清
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4.生姜拍扁。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘tg下载
7.加入适量的牛蒡盐调味，
6.盖上盖子，煲猪
材料：猪骨1.5斤，排毒
美容牛蒡1条，去痘2.胡萝卜洗净切块。牛蒡tg下载
5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪蜜枣2颗，排毒生姜1块。美容继续煲10分钟即可。去痘
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡胡萝卜2条，煲猪
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。
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